미국이나 유럽 사람들이 한국에 와서 놀라는 이유 중 하나가 우리나라의 양치 문화라고 하는데요. 하루에 3번 꼭 양치를 하는 것이 매우 신기하다고 합니다. 그렇다면 양치를 하루에 한 번만 하면 어떻게 될까요? 오늘은 양치를 하는 이유와 효과, 서양과 동양의 양치 차이에 대해 알아보도록 하겠습니다.  양치를 하는 이유와 효과양치가 치아 건강에 필수적이라는 사실은 모두 알고 있지만, 왜 양치를 꼭 해야만 하는 것인지에 대해 자세히 알고 계신 분은 많지 않습니다. 양치를 하는 것은 구강 건강을 유지하고 치아와 잇몸의 질환을 예방하는 데 매우 중요한 역할을 하는데요. 양치는 치태 제거와 함께 구강 내 세균 증식을 억제하는 효과가 있습니다.치태 제거를 통해 충치와 치주 질환 예방구강 내 세균 증식을 억제하여 구취를..